MOST POPULAR

Hold vægten

Hvad enten du skal tabe dig 5 kg eller 30 kg, som jeg, så spekulerer du sikkert over, om du kan holde idealvægten, når kuren er slut. Jeg vil provokere dig lidt, og sige, at det kan du ikke. Med mindre, du lægger dine kostvaner om og begynder at motionere bare lidt. Når du har […]

Hold vægten

Hvad enten du skal tabe dig 5 kg eller 30 kg, som jeg, så spekulerer du sikkert over, om du kan holde idealvægten, når kuren er slut. Jeg vil provokere dig lidt, og sige, at det kan du ikke. Med mindre, du lægger dine kostvaner om og begynder at motionere bare lidt. Når du har […]

Tag et par skiver bacon!

Som jeg skrev i et andet indlæg, så er den bedste måde, at holde forbrændingen i gang ved, at spise cirka hver 3. time....

PEOPLE

LIFE

Varigt vægttab

Spis dig slank

DESIGN

0FansLike
65,324FollowersFollow
15,622SubscribersSubscribe

LATEST VIDEOS

TECH POPULAR

Slankepiller

TRAVEL

Hvad er BMI?

Der er mange måder at se, om du er overvægtig, undervægtig eller normal. Der er mange produkter, som du kan købe der kan måler din kropsfedt, men en af de mest populære og nemmest at bruge, er en BMI indikator (Body Mass Index), som dog ikke kan beregne dit fedtprocent, men den fortæller dig, hvor […]

Vægtvogterne

Slankepiller