Spis dig slank

Spis dig slank kan man det? Ja, det kan du, og endda på flere måder. Mange undersøgelser viser at det er kostomlægningen som er den...

Hvordan du bliver slank med proteiner?

I denne artikel vil jeg fortælle lidt om hvor vigtig det er, at få indført proteiner i din daglige kost for det handler om...

Tag et par skiver bacon!

Som jeg skrev i et andet indlæg, så er den bedste måde, at holde forbrændingen i gang ved, at spise cirka hver 3. time....

Slankemad

Kålkuren virker den virkelig?

Hvad går Kålkuren ud på? Kålkuren har fået en masse opmærksomhed i de seneste år. Mange mennesker bruger den hele tiden. Dette er den bedste...

Motivation til Slankekuren

Mangler du motivation til slankekuren? selvom du udmærket er klar over at det skal til at være nu? du er ikke alene, mange mennesker...

Hvad er Zumba?

Zumba er effektiv til folk i alle aldre. Selv pensionister vil være i stand til at opnå fysiske fordele, så de kan forblive stærke...

Slankekur anden fase af eksperimentet

Som skrevet i Vægtstigning efter slankekur et eksperiment begyndte jeg anden fase af min slankekur. Jeg var dog nødt til, at udskyde den da...

Slankemidler

Skal du smide nogle kilo og gerne vil have lidt hjælp til denne proces, findes der en del forskellige slankemidler på markedet. Det kan...

Proteinpulver til slankekuren

Du har måske overvejet, eller overvejer lige nu, om du skal bruge proteinpulver for, at få den mængde proteiner, du har behov for under...
0FansLike
65,814FollowersFollow
17,052SubscribersSubscribe

Featured

Most Popular

Sund kost og tilberedning

Det er godt at spise tre hovedmåltider og 2-3 mellemmåltider på en dag, fordi måltiderne hver især indeholder forskellige kostvarer. Der er større chance for, at du får dækket dit behov for vitaminer og mineraler, ligesom du får mindre lyst til at spise for meget sidst på dagen. Uanset hvor mange måltider du spiser om […]

Hvad er BMI?

Hold vægten

Latest reviews

Motivation til Slankekuren

Mangler du motivation til slankekuren? selvom du udmærket er klar over at det skal til at være nu? du er ikke alene, mange mennesker har svært ved at få sig selv motiveret til at spise anderledes, så de kan tabe sig, men når du finder hemmelighederne til at få dit hoved i med ind det […]

Ændringer af spisevaner med Hypnose

Mange af os har gennem årenes løb tillagt os forskellige adfærdsmønstre dette gælder også vores spisevaner. Det er for mange en næsten umulig kamp...

3 Nøglefunktioner Din diæt bør have for at få Succes

Hvad er den bedste slankekur ? Så er beslutningen taget… dette er året, du vil tabe dig og komme i den bedste form nogensinde. Du...

More News