Tag et par skiver bacon!

Som jeg skrev i et andet indlæg, så er den bedste måde, at holde forbrændingen i gang ved, at spise cirka hver 3. time. Det er naturligvis ikke meningen, at vi skal have et stort måltid hver tredie time, men et mindre mellemmåltid eller en snack kan holde forbrændingen oppe. Bacon har et højt proteinindhold […]

LIFESTYLE

TECHNOLOGY

LATEST NEWS

Mand

Se slank ud med en større trøje

Hvis du ikke allerede ved det, så kan man se lidt slankere ud ved at tage en større trøje på. Men sådan er det for det meste kun for kvinder. Hvis mænd kommer i større trøjer, så ser de bare endnu større ud, så her skal man næste gøre det modsatte uden at trøjen kommer til […]
Større muskler

Er din krop & motivation klar til større muskler?

Føler du dig klar til at få større muskler? Hvis ja, så går all-in og tænk på det hele tiden. På den måde gejler...
Tynd pige

Se slank ud på udsalg

Det lyder lidt mærkeligt, men det er det faktisk ikke. Ja, man kan faktisk komme til at se slank ud når man køre tøj...

STAY CONNECTED

0FansLike
65,982FollowersFollow
18,554SubscribersSubscribe

POPULAR ARTICLES

Slankekur med point vægtvogternes pointsystem

Vægtvogternes pointsystem er muligvis et af de værktøjer der er bedst og nemmest at bruge for de personer, der ønsker at tabe sig på længere sigt. Selv om Vægtvogterne ikke passer dig langsigtet, vil du finde en stor værdi i at lære deres tilgang til at kunne kontrollere dine portioner og ikke mindst en fantastisk […]

Slankemad

Slankemad eller ernæringsmæssig korrekt mad i det daglige, er det halve af selve slankekuren, og er også meget vigtigt at overholde efter en slankekur....

Spis dig slank

Spis dig slank kan man det? Ja, det kan du, og endda på flere måder. Mange undersøgelser viser at det er kostomlægningen som er den...

LATEST REVIEWS

Slankekur anden fase af eksperimentet

Som skrevet i Vægtstigning efter slankekur et eksperiment begyndte jeg anden fase af min slankekur. Jeg var dog nødt til, at udskyde den da der kom en række nye festligheder i vejen. Ja, jeg ved det godt, det er bare en dårlig undskyldning. Men jeg er jo også bare et menneske. Så den 1. oktober […]

Sund kost og tilberedning

Hvad er BMI?